Arquivo da tag: saúde

Que o sol é responsável pelo envelhecimento da pele, não é novidade. Mas não é só por causa da radiação: as caretas que fazemos quando não vemos direito na claridade também causam rugas. O alerta é feito pela fonoaudióloga Magda … Continue lendo

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De uns tempos para cá, cresce a convicção de que, além de um corpo são, é necessária uma mente sã para atingir o equilíbrio e agüentar as pressões e o estresse do dia-a-dia. E no verão, estação que casa as … Continue lendo

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É o que revela um estudo feito por cientistas da Turquia, que descobriram que as mulheres que bebem chá de hortelã com freqüência, têm menos problemas com o excesso de pêlos. Segundo os pesquisadores, isso acontece porque este chá tem … Continue lendo

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MEDITE E VIVA MAIS FELIZ Imagine a cena: Você sentada com as pernas cruzadas , de olhos fechados, com você mesma, em silencio… Hoje a ciência comprova: a meditação somente nos traz benefícios, pois ela nos proporciona a possibilidade de … Continue lendo

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DEIXE SEUS PÉS SAUDAVEIS NO VERÃO- DICAS Apesar de amarmos o verão nossos pés sofrem com o calor excessivo, sapatos fechados, ou mesmo, viver descalços na praia. Siga essas dicas e curta tranquila. TRANSPIRAÇÃOExperimente usar meias de algodão, e não … Continue lendo

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PARA EMAGRECER É BATATA! ISSO MESMO!A batata pode ser redimida de seu papel de vilã. Segundo farmacêuticos e médicos ortomoleculares, um componente do tubérculo, isolado e sintetizado em cápsulas, tem o poder de reduzir o apetite e, consequentemente, ajudar a … Continue lendo

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COMO, QUANDO E PORQUE USAR ÓLEO HIDRATANTE O óleo forma uma película que impede a desidratação da pele, mantendo a elasticidade e tonificação naturais. Ou seja, eles MANTÊM a hidratação da sua pele.Os óleos agem na superfície da pele, formando … Continue lendo

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SANTA SIESTA – O DESCANSO MERECIDO Se você pensa que dormir depois do almoço é coisa de preguiçosa, está muito enganada. Estudos revelam que siesta , aquela cochilada depois do almoço,aumenta aprendizado e memorização. Todos sabem que dormir bem ajuda … Continue lendo

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DICAS PARA PERDER PESO! AGORA! O final de ano e a temporada de praias está chegando, então é hora de intensificar o regime e dar um adeus eterno ás gordurinhas extras?Então, siga as dicas seguintes e tenha um emagrecimento saudável. … Continue lendo

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OPERAÇÃO VERÃO: MASSAGENS MILAGROSAS Na busca pelo corpo ideal, as mulheres estão cada vez mais aderindo às mãos como amigas para reduzir medidas! Veja aqui algumas das massagens mais procuradas e aprenda a fazer em casa. DRENAGEM LINFÁTICAEla é a … Continue lendo

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AGULHAS QUE CURAM – SAIBA MAIS SOBRE A ACUPUNTURA No longo caminho percorrido entre seu uso na terapia tradicional chinesa e sua incorporação pela medicina ocidental, a acupuntura foi posta à prova diversas vezes. Muitas agulhadas e pesquisas científicas depois, … Continue lendo

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BANHO RELAXANTE COM SAIS NO CHUVEIRO!! Quem não tem banheira em casa também pode tomar um super banho relaxante com sais e tudo o que se tem direito! Chegou cansada do trabalho? Da escola? De uma viagem? Está estressada? Nada … Continue lendo

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