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A Medicina Ortomolecular consiste em uma medicina preventiva. O objetivo é recuperar e manter a saúde por meio de uma alimentação adequada e da administração de suplementos nutricionais. Ela age sobre as alterações moleculares antes que lesionem células e tecidos, … Continue lendo
A utilização da ração humana auxilia no emagrecimento pois tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. É importante destacar que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos. Continue lendo
BEBIDAS MILAGROSAS Misturando os ingredientes certos no liquidificador você é capaz de desintoxicar, aumentar a imunidade, ajudar a equilibrar os hormônios, estimular o intestino, segurar a fome, entre outras coisinhas mais. Os shakes ainda podem ser boas fontes de vitaminas … Continue lendo
Aprenda a fazer o Tchai Em Caminho das Índias, a família dos Ananda não fica um dia sem tomar o ‘tchai’. O hábito não é apenas deles, mas sim uma tradição em toda a Índia. A bebida pode ser degustada … Continue lendo
Dieta Quente – dicas para driblar a fome do inverno! Não tem dúvida: comer pouco fica mais difícil quando a temperatura cai. Comida é como cobertor – esquenta! E no inverno, a fome aumenta de verdade. Resultado: pinta aquela atração … Continue lendo
o chá contém nutrientes que podem combater infecções estomacais e ajudar a função hormonal. O chá verde, por exemplo, auxilia no tratamento de varizes e vasinhos. Continue lendo
Estudos recentes mostraram que o chocolate escuro, em especial o amargo, oferece potentes benefícios para a saúde. Chocolate escuro é rico em flavonóides e ácido gálico. Continue lendo
O alimento mais completo do planeta Você com certeza já ouviu ou ainda vai ouvir falar muito dela. A quinua (ou quinoa) é uma planta da família do espinafre, originária da região dos Andes, e melhor cultivada nos altiplanos e … Continue lendo
















