Arquivo da categoria: Super Saudável

Dieta para a pele: Emagreça e deixe sua pele linda!!! Nenhum creme hidratante existente, por mais avançado que seja, irá manter sua pele saudável e com boa aparência, se não tiver a ajuda de uma dieta composta de nutrientes capazes … Continue lendo

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Fumo diminui a capacidade da mulher engravidar após os 35 anos! A demora para decidir engravidar é uma importante mudança social que tem contribuído para um aumento na incidência de dificuldade na concepção. As mulheres nascem com um número aproximado … Continue lendo

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29 DICAS PARA voltar o tempo e rejuvenescer Sabe-se que o envelhecimento é um processo biológico que pode ser controlado. Há uma série de estudos afirmando que um estilo de vida saudável é uma das chaves da longevidade. Confira alguns … Continue lendo

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O Poder do Sorriso Pense: Quem você prefere ao seu lado? uma pessoa que só reclama, sisuda, rabugenta ou alguém que tenha sempre um sorriso estampado em seu rosto, com um ar mais leve? Então, agora se levante e vá … Continue lendo

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Fique Linda tomando…CAFÉMilhões de pessoas em todo o Mundo iniciam o dia com um café. O cheiro, o sabor e a cafeína tornaram-se um dos grandes prazeres da nossa sociedade e cultura. O café é uma das bebidas mais consumidas … Continue lendo

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MITOS E VERDADES NA LUTA CONTRA A BALANÇA 1. Comer duas fatias de abacaxi depois das refeições ajuda na digestão de gorduras e ainda joga boa parte delas fora!

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Celular ligado ao lado da cama pode atrapalhar seu sono. Literalmente! Se você é daquelas que não desligam e não desgrudam do seu celular nem por decreto-lei, é melhor parar um pouco e refletir sobre o assunto. Dormir com o … Continue lendo

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Dieta antienvelhecimento: menos peso e, de quebra, menos rugas. Esta é imperdível: em apenas 30 dias você se livra de até 7 kg, ganha a maior disposição, melhora a saúde e ainda se protege da passagem do tempo. Não é … Continue lendo

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Você sabia que o clima influencia o seu humor?!Um dos motivos que faz com que todos se sintam mais felizes diante das altas temperaturas é a influência solar. “A exposição à luz do sol estimula a produção de serotonina, dopamina … Continue lendo

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PRO DIA NASCER FELIZ Não seria fantástico começar sempre o dia com boa disposição? Você pode contribuir para o seu bem-estar geral se começar a manhã de bem com a vida. Aqui ficam algumas dicas para um início de dia … Continue lendo

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Dieta Quente – dicas para driblar a fome do inverno! Não tem dúvida: comer pouco fica mais difícil quando a temperatura cai. Comida é como cobertor – esquenta! E no inverno, a fome aumenta de verdade. Resultado: pinta aquela atração … Continue lendo

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QUE SEJA ETERNA ENQUANTO DURE Carregadas de significados, as tatuagens perpetuam na pele um momento especial, um amor e até uma convicção política. Mas o tempo passa, a vida muda e, em alguns casos, elas podem perder o significado que … Continue lendo

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